【スポチル】教えて!スポーツによる子どものケガ・病気のこと|体力をアップさせるために大事なことは?

寒い冬がやって来たね。寒いけれど、体力アップのために運動はとっても大切。今回は、エスポラーダ北海道のチームドクターをしている金子 知さんに体力アップについてお話を聞いてみたよ!

【スポチル特集】食べて勝つ!!食事が強さにつながるヒミツ

食べた物がエネルギーになって、元気に体を動かすことができる。では、いつ何を食べたらいいの?小学校で栄養教諭をしている須合先生に、運動と食事についてお話を聞いたので、ここで紹介するね。

【スポチル】発見!アスリート小学生!!|札幌市立琴似小学校 5年生 和田 弘毅さん

6才のときにラグビーを始めた和田さん。山の手ラグビースクールに所属し、練習をがんばっているよ。

【スポチル】発見!アスリート小学生!!

森﨑さんは、生まれたときから右足のひざ下がないんだ。クラッチという杖を使って行うアンプティサッカーを、1年前から始めたんだって。

【スポチル】レッツプレイスポーツ!! みんなの学校の教頭先生とスポーツの取り組みを紹介します!|【豊平区】南月寒小学校 教頭 佐賀 主昌 先生

本校では、中休みや昼休みに「マット週間」や「とび箱週間」として器具を2週間設置し、総合的な学習の時間では、月寒のカーリング場に行くこともあります。

【スポチル】[開催報告]ラグビー選手が札幌の小学校を訪問 小学生たちとの交流会を開催!

2月15日(金)と20日(水)、札幌市立福住小学校と札幌市立二条小学校に、トンガやフィジー出身のラグビー選手が訪問し、小学生たちとの交流会が行われました。

【スポチル特集】今年こそ上手に泳げるようになる!

もうすぐ小学校のプールが始まるね。「今年こそクロールで25m泳ぎたい!」「去年よりも長いきょりを泳ぎたい!」「25mのタイムをあげたい!」など、いろいろな目標があると思う。そんなみんなに送る水泳特集だよ!

【スポチル】スキー大特集/大公開!もっと上手にすべるためのコツ【技術編】

スキーが初めての子も、すべったことがある子も、やるからにはかっこよくすべりたいよね!スキーをすべるときに、ついついやってしまいがちなNGポイントをレベル別に紹介しながら、注意点や練習方法を教えるよ。

【スポチル特集】冬が待ち遠しい!!スキー大特集

札幌に雪の便りがやってくるのもあと少し。雪が積もると、学校でもスキー学習が始まるよ。みんな楽しみにしているかな?初めての子にも、去年よりもっと上手にすべりたい子にも、役立つ情報を紹介するね。

【スポチル】レッツプレイスポーツ!! みんなの学校の教頭先生とスポーツの取り組みを紹介します!|【北区】屯田南小学校 教頭 髙橋 美保 先生

本校は「ひまわりのように笑顔輝け! 屯田南っ子! 」を合言葉に、子どもたちが楽しみながら笑顔でスポーツを続けることを大切にしています。

【スポチル】発見!アスリート小学生!!佐藤紗希さんにお話を聞きました。

札幌市立円山小学校に通う小学2年生の佐藤紗希さんは、4才からイトマンスイミングスクールで水泳を習っているよ。一番得意な泳ぎは、平泳ぎ。今は、火曜日以外の毎日と土曜日の朝と夕方に、練習をしているんだって。1回に泳ぐ時間は1時間半から2時間くらい。週に7回も泳ぐなんて、すごいね!

【スポチル】札幌市内 ウインタースポーツ少年団・クラブチームメンバー募集!!/スピードスケート

みんなが住む札幌市内には、ウインタースポーツの少年団・クラブチームがたくさんあることを知っているかな? ここでは、メンバーを募集している団体を紹介するよ!

【スポチル】教えて!スポーツによる子どものケガ・病気のこと|Q.ケガをしても、痛みがなかったらどうなるの?

運動をがんばり過ぎたり、ケガをしたりすると、体が痛くなることがあるよね。「痛みなんてなければいいのに・・・」と思うかもしれないけれど、痛みには大切な役割があるんだ。今回は、痛みと成長期の体について、スポーツ整形外科の中野和彦先生に聞いてみたよ!
video

【スポチル】アスリート小学生!!澤田結花さん、佐々木秋潤さんにお話を聞きました。

スポチル12月号の表紙に登場いただいた、澤田結花さんと佐々木秋潤さんは、ダンスをがんばっている小学5年生。2人とも、EXPG STUDIO BY LDHでヒップホップダンスを習っているんだ。