【食育特集】かぜに勝つ食事とは？
冬になり乾燥してくると、ウイルスに感染して体調をくずすことが多くなります。かぜやインフルエンザにかからないで元気に過ごすためにはどうしたらよいか、いっしょに見てみましょう。
【食育特集】災害時の備えは大丈夫？
北海道に大きな被害をもたらした北海道胆振東部地震から１年が経ちました。災害時のための備えの大切さを実感している人も多いでしょう。今回は、簡単にできる備蓄食の方法を紹介します。
【食育特集】ごはんをいっしょに作ってみよう！
みなさんは、家の手伝いをしていますか？ おうちの人は、みなさんが元気で過ごせるように、毎日ごはんを作ったり、清潔な生活ができるように、掃除や洗濯をしたりしています。家の手伝いをしながら、生活に必要な知識を身に付けましょう。
【食育特集】朝ごはんは１日の始まり！｜時間をかけずに準備できる朝食レシピも紹介！
みなさんは、毎日朝ごはんを食べていますか？ １日を元気良く過ごすためには、朝ごはんが大切です。時間をかけずに準備できる朝食レシピも紹介します。
【食育特集】もったいない！ 「食品ロス」を減らそう
まだ食べられる食品が、毎日たくさん捨てられる「食品ロス」が問題になっています。みなさんのおうちではどうでしょうか。今回は、どうしたら食品ロスを減らせるか、いっしょに見てみましょう。
【食育特集】歯を健康に！～むし歯を予防しよう～
みなさんは、毎日歯みがきをしていますか？むし歯がひどくなると、歯をぬかなければならない場合もあります。ずっと健康な歯を保てるよう、むし歯予防のポイントを覚えておきましょう！
【チャレンジ☆レシピ】節分にもおすすめ！牛乳パックで照り焼きチキンの簡単 巻き寿司
今年の節分は2月3日（日）。最近は、節分に恵方巻を食べる習慣が全国的に広がっているよ。今回は、巻きすの代わりに牛乳パックを使って簡単に作れる巻き寿司を紹介！