ごはんパワーで元気に過ごそう!
みんなは、毎日朝ごはんを食べているかな? 1日を元気に過ごすために、朝ごはんはとっても大切。 ここでは、朝ごはんの役割と、ごはんが持つパワーについて、紹介するよ!
【食育特集】備えていますか? いざという時の非常食。
9月1日は 「防災の日」です。 関東大震災が発生した日でもあり、災害に対する 心構えをする日として作られました。 みなさんは非常食の準備をしていますか? 何を、どのように、どれくらい準備したらいいか、いっしょに考えてみましょう。
【食育特集】麦の里「江別の小麦」を知ろう!
私たちが住む札幌市の隣の江別市は、「麦の里」呼ばれる小麦の産地だということを知っているかな?
今回は江別でどんな小麦が作られていて、どんな取り組みが行われているのかを紹介するね!
【食育特集】太陽と大地の恵みがつまった新鮮野菜を食べよう!
1年で野菜がもっとも豊富にとれる夏は、
太陽と大地の恵みがぎゅっとつまった、 新鮮野菜を食べましょう。
今回は札幌市で作られている野菜について 紹介します。
【食育特集】牛乳には栄養がたっぷり! 熱中症予防にも効果!! 牛乳を使った料理レシピ
暑い夏が近づいて来ましたね。
牛乳には栄養がたっぷりで、熱中症予防にも効果があります。
牛乳を飲んで、夏を乗り切りましょう